Можно ли пить цикорий во время беременности

Можно ли пить цикорий во время беременности

Разберемся можно ли пить этот ароматный кофе-заменитель во время беременности.

На протяжении всех 9 месяцев радостного ожидания новой жизни цикорий является одним из самых полезных напитков.

Часто его выбирают как замену кофе. Это можно понять, ведь кофеин может негативно повлиять на здоровье мамы и будущего малыша. Как? Читайте в статье «Можно ли пить кофе при беременности».

Почему стоит употреблять цикорий

  • улучшает деятельность сердца и сосудов
  • гасит изжогу
  • увеличивает аппетит
  • нормализует обмен веществ
  • ликвидирует запоры
  • оказывает бодрящее действие на организм
  • улучшает работу печени (увеличивает скорость вывода токсинов из тела)
  • нормализует функцию желудочно-кишечного тракта
  • обладает антибактериальной активностью
  • борется со стрессом и излишней напряженностью мышц
  • используется для профилактики анемии
  • увеличивает число эритроцитов, а значит, количество кислорода, переносимого ко всем органам, а также к плоду
  • оказывает сильное желчегонное и мочегонное действие

Противопоказания к употреблению

Цикорий растворимый с женьшенем

Не рекомендуется пить в больших количествах. Это может вызвать обезвоживание организма, так как он обладает мочегонным эффектом.

Также не рекомендуется употреблять в большом объеме при склонности к геморрою и варикозному расширению вен.

Может вызвать развитие аллергических реакций, так как содержит большое количество витамина С.

Противопоказан при бронхиальной астме и бронхите. Он усиливает кашель, что вызывает сокращение брюшной стенки и повышает тонус матки. Это создает угрозу прерывания.

Не рекомендуется к употреблению при наличии язвенной болезни.

Как приготовить

Сегодня на прилавках магазинов представлен целый спектр напитков из целебного растения. Выбирайте тот, который нравится!

Напиток можно пить:

  • Просто разбавленный в горячей воде (растворимый)
  • Заваренный в кипятке (нерастворимый)
  • С молоком или без

Цикорий по цвету и вкусу напоминает кофе

Рекомендуется употребление именно с молоком, так как растение существенно улучшает усваиваемость последнего.

Рецепт приготовления:

  1. Вскипятить воду.
  2. Положить в чашку 1 чайную ложку цикория.
  3. Залить кипятком.
  4. Добавить по вкусу сахар и молоко (а также варенье, какао, сливки, мед).
  5. Дать смеси настояться (если используете молотый цикорий).

При беременности полезен не только горячий напиток, но и соки и отвары целебного растения.

Если не нравится вкус напитка, можно добавить немного (1/4 чайной ложечки) кофе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

7 + двенадцать =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: