Главная » Диеты

Диеты

Отличная подборка диет для быстрого похудения. Всё про диеты. Какие бывают диеты для похудения. Как сбросить вес. Как быстро похудеть.

Диета для идеально плоского живота

Как питаться, чтобы живот стал плоским

Каждый из нас мечтает иметь плоский и привлекательный живот, но добиться такого результата с обыкновенным рационом питания и неправильным стилем жизни, довольно проблематично.

Читать далее »

Арбузная диета для похудения

Кушаем арбуз для стройности

Арбузная диета… Никакая другая диета не вызывает столько положительных эмоций. Ярко-алая мякоть на эффектном зеленом фоне словно манит и приглашает отведать сладкий кусочек.

Читать далее »

Японская бессолевая диета на 14 дней

Японская диета

Низкокалорийная диета, разработанная специалистами небезызвестной японской клиники Яэло приобрела большую популярность во всем мире. Ведь она поможет не только сбросить 8 – 10 кг за пару недель, но и удержать полученный вес на протяжении нескольких лет.

Читать далее »

Японская диета на 7 дней

Японка на диете

Правильное выполнение всех рекомендаций японской бессолевой диеты позволяет избавиться от 5 кг за одну неделю. Но ведь большинство диет обещают аналогичные результаты, в чем же заключаются преимущества похудения по-японски?

Читать далее »

Гречневая диета на 7 дней

Будем питаться гречкой неделю

Возможно ли избавится от 10 кг лишнего веса за короткий срок? Приверженцы жесткой системы питания дают положительный ответ на этот вопрос. Гречневая диета на 7 дней прекрасно справляется с поставленной задачей. Однако прежде чем приступить к экстренному похудению стоит ознакомиться как правильно готовить кашу чтобы похудеть, узнать о существующих противопоказаниях и запретах.

Читать далее »

Белковая диета для похудения: меню на 14 дней

еда при белковой диете

Если вы давно мечтаете сбросить ненавистные килограммы, но не морить себя голодом, стоит уделить внимание одной из самых эффективных диет современности – белковой диете. С её помощью возможно всего за две недели скинуть до 8 ми килограммов!

Читать далее »

Яичная диета Магги. За 4 недели, до минус 20 кг.

яичная диета магги

Данная диета привлекательна в первую очередь своей непродолжительностью и максимально быстрыми результатами. По отзывам испытавших её на себе, при строгом соблюдении даже значительный лишний вес уйдёт за считанные недели.

Читать далее »